 |
Allah (SW) wuxuu ugu talagalay hooyo kasta in cunuggeeda caano ku filan in uu naaska u galiyay. Way dhici kartaa hooyooyinka qaar inay awoodi waayaan inay soo saaraan caano ku filan ilmahooda.
Sababaha keeni kara caano yarida naasaha waxaa ka mid ah:
- Hooyada oo qaadata kiniinka uurka looga hortago.
- Isbadallo hormoonnada jirka ah.
- Nafaqo yaraan
Cuntooyin aan u wanaagsanayn hooyada ilmaha nuujisa
Waxyaabaha dabiiciga ah ee la rumaysan yahay inay kordhiyaan caanaha hooyada ilmaha nuujisa waxaa ka mid ah:
- Xulbad (Fenugreek)
- Fennel seeds
- Xawaash dhuudhuub (Cumin Seeds)
- Qorfe (cinnamon)
- Toon (garlic)
- Mushaali (Oatmeal)
Hadii caanaha naaska ay yaryihiin ilmaha waxay u horseedi kartaa nafaqo darro, difaaca jirkiisa oo daciifa, xusuus xumo iyo dhibaatooyin caafimaad oo kale.
FG: Warbaxintaani Waxaa Laga Soo Xigtay Website-ka Daryeelmagazine.com
إرسال تعليق